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ブログ

あなたの力を奪ってしまう質問とは?

私たちは、一日の中で自分自身に無数の質問を投げかけています。 「今日の夜ご飯、何を食べようか?」 「今週、誰に会おうか?」 「週末、どんな風に過ごそうか?」 私たちは、日々、自分自身に質問を投げかけ、答えを導き、選択して …

新年明けましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます。 今年も、「人が最高に機能する在り方とは?」を探究し、自分と周囲に創り続けていきます。 人と関わって観えたことや、自分自身がチャレンジした体験をこのブログを通じてシェアしますね。今年も …

否定的な感覚に陥った時の対処法とは?

物事がうまくいかない時に、まるで自分が被害者になった感覚になってしまうことはありませんか? 「一体俺は何をやってるんだ」 「こんなはずじゃなかった」 「もっとうまくいくはずだった」 「こんな人生望んでない」 こんな否定的 …

人の能力を解放する聴き方とは?

          人は、ただ話を聴いてもらうだけで自分の能力を解放することが出来ます。相手が発した言葉を、こちらの意見を挟まずにただ聴くのです。 2年前に、ある大学生の …

自己否定してしまう時の対処法について

            こんな自分はいてはいけない。こんな自分は駄目だ。こんな自分を消してしまいたい。 そんな風に、自己否定してしまう時の対処法をお伝えします。 …

怖さや不安を感じたら一歩前に!

            怖い。たまらなく怖い。そう感じる時が度々ある。 ただその怖さは、ただ怖いだけ。そのことを知っているだけでいい。 怖さを感じている時は、何 …

本音で話せる関係性の創り方

          本音で話せる関係性の創り方についてお伝えします。 お互いに本音で話せる関係性 相手に対して引っかかったことや疑問に感じたことをすぐに伝えられる関係性 …

今この瞬間から行動を変える方法とは?

            今この瞬間から行動を変える方法についてお伝えします。結論からお伝えしますと、理想の自分だったらどうするのか?から発想します。 具体的にお …

「何もしたくない」という気持ちが出てきた時の対処法

            目の前に取り組むべき課題がある時に限って、 「何もしたくない」「面倒くさい」 という気持ちが出てきた時の対処法についてお伝えします。 こ …

効果的に一日を振返る方法とは?

              物事には、うまくいったこととうまくいかなかったことの両面があるのですが、私達は、うまくいったことに目を向けるのが苦手です。 …

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