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いつもの自分から変われない。そんな時の対処法は?

                      いつもの自分から変われない。そんな時の対処法についてお伝えします。 相談の中で「許可して下さい」という言葉をよく使います。 許可とは、「許す」ということ。 駄目な自分を許したり …

頭で分かっていても動けない、そんな状況を打破するためには?

            「言われなくても分かってるよ」「頭では分かってるねん。でも動けない、、」 こんな風に頭で分かっていても動けない時ありますよね。 もちろん、私にもあ …

人と良好な関係性を築くためのはじめの一歩とは?

          人と良好な関係性を築くためのはじめの一歩についてお伝えします。良好な関係性と聴くとどんな関係性を思い浮かべますか? お互いに思っていることを何でも言い …

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