軽やかに結果を出す！（8月10日）

こんばんは！コーチ駄田井一孝です。

暑さが絶好調ですね。
いかがお過ごしですか？

先月、お試し電話相談を利用して頂いて、
その後、継続して相談を受けられているMさんから
嬉しい感想を頂きました！
紹介させて頂きますね！

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『これは・・・むむむっ!!』

まず、お試し電話相談を申し込んだとき、

初めのメールのお返事で、

「電話相談を通じて得たい結果は？について教えて頂けますか。」

とあり、驚きました。

私はてっきり

「今悩んでいることはなんですか」

と聞かれると思っていたのです。

 

今になって思えば、これがまさにコーチングなんですね!

 

実は私は、他の方にもコーチングをしていただいたことがあるのですが、

あまりパッとした気持ちの変化は得られず、

当時発見もあまりありませんでした。

 

ところが、駄田井さんとのはじめての電話のとき・・・

私の中のダメ出しをされてしまうかな・・・など不安もあったのですが、

むしろ、私の中の大事な部分、軸となる部分を、

きちんと位置付けてくださったのです。

そして、こんな私でも、夢を具体的に少しずつ形に出来るんだっと、

確信を持つことが出来たのです!!

その喜びといったらもう～♪

その時点で、パアッと目の前の世界が広がってしまいました!!

 

駄田井さんは、がんばれっ!と無理矢理気持ちを引っ張るのではなく、

自分の中の変な固定概念を、ゆるゆるにほどいて、

素の私を引き出し、楽～な気持ちにしてくれます。

 

あーこれでいいんだな～　もっと自由でいいんだなあ～と、

心の中がホンワカと温かい気持ちになりました。

 

私はもともと素直ではないので、

なかなかここまでの本音も語らないし、負けず嫌いなのか、

あまり人を認めません。

 

ところがその後はなぜか、こんなことまで話して笑われちゃうかな・・・なんてことも、

ついつい話せてしまって、

ちょっぴり恥ずかしい気持ちになったり、一瞬不安になったりもするのですが、

そのあと必ず、

「OKです(^_^)/」

と一言くださるその言葉に、とても救われました。

 

あと10年早く出会っていたら、もっともっと楽に生きられただろうな。。。と、つくづく思いました。

今回たまたま本当に偶然だったのですが、出会えてよかったです。

 

これからもよろしくお願いします!!

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Mさん！ありがとうございます！
Mさんと私が出会ったのは、偶然かもしれませんが、
その出会いをつなげて頂いたのは、Mさんの勇気ある行動の一歩です！
そして、体験を惜しみなく分かちあって下さったことに心から感謝しています！

結果を出す！にも大きく2通りの方法があります！

軽やかに結果を出す！のか、
頑張って歯を食いしばって結果を出す！のか、
の2通りです。

例えば、ダイエット！

我慢して、苦しんで、リバウンドを恐れながらやるのか、
それとも、楽しんで爽快にやるのか。

私の周りの人を見ていると、

お酒を飲んだり、脂っこいものや甘いものを食べたり、
間食したり、寝る前に食べたり、身体を動かしてないのに、

『痩せたい！』

を連発している人がいます。

で、

痩せたいが我慢できない。
痩せるのは、至難の業！
痩せるのは、大変！

が口癖になり、痩せたいが痩せれないスパイラルに陥ります。

それでもダイエットをするのですが、
何回か挫折を繰り返すうちに、

私には、忍耐力がない。
意思の力が弱い。

という思考になり、

頑張らないとダイエットは上手くいかない！
という考え方になります。

こうなると、ダイエットに対しての考え方が、
ダイエットとは、頑張るもので、苦しいもので、成果が出ないもの！
になります。

その状態で、ダイエット本を読んだり、食事を工夫したり、
ジムにいっても、思うような成果が得られません。

本当にアプローチしないといけないのは、
何かをすることよりも、ダイエットに対してどういう考え方の枠組み
を持っているか？という考え方の部分です。

考え方の枠組みをシフト出来ると、
軽やかに爽快に結果が出せるのです！

もちろん、ダイエットだけではなく、恋愛でも仕事でも応用が効きます！
『いい出会いがない！』と嘆いている人にも効果的です！

この感覚をどうにかしてお伝えしたいのですが、
やはり、文章にすると限界があります。

是非、一度体験して頂ければ！と思っています。

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絶好調な夏を満喫しましょう！！！

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　　　　　　　　　編集後記
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先日、生まれて初めてフェラーリに乗せてもらいました！
フェラーリのオープンカーでミナミ（大阪の繁華街）をドライブ！

ドドドド！
と響くエンジン音！

ボタン一つで、屋根つきの車がオープンカーに変身した時の感動！

ドアの感触！

その時の感覚が今でも自分の中に残っています！

頭の中で、フェラーリは高級車！
というイメージはありましたが、実際に触れてみてその良さを実体験しました。

体験に勝るものはなし！

フェラーリのオーナーは、僕と同世代！
いろいろとお話させて頂いて、価値観がガラリと変わりました。

とてもよい夏の思い出の一つです！

今日もここまでお付き合いありがとうございました。
今週も、あなたにとって最高に輝く一週間になります！

コーチ駄田井一孝